《东方养生》内容分为“活、色、生、香”四大板块，海涵数码、房产、汽车等资讯类内容；美容、服饰、珠宝等时尚类内容；营养、保健、户外等健康类内容；影视、书籍、演出等文化类内容。

《东方养生》以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，全面贯彻党的教育方针和“双百方针”，理论联系实际，开展教育科学研究和学科基础理论研究，交流科技成果，促进学院教学、科研工作的发展，为教育改革和社会主义现代化建设做出贡献。

栏目设置：饮食养生、心理养生、体裁不限、生理养生、情感养生、两性养生、工作养生